'SAĞLIK KÖŞESİ' kategorisi arşivi
SELÜLİTLERE PRATİK ÇÖZÜMLER
Yazan: admin | 18 Nisan 2009 | No Comments
Kategori: CİLT BAKIMI, SAĞLIK KÖŞESİ
Yazın gelmesine daha çok var nasılsa demeyin, selülitlerinizle savaşa şimdiden girin!
Dermatolog Dr. Melisa Eczacıbaşı’ndan selülit ve bölgesel yağlarla mücadele tüyoları:
• Yiyeceklerinizi tuz yerine baharat, limon ve aromatiklerle tatlandırmaya bakın.
• Koyu kahve, koyu çay, gazlı içecek ve kola tüketimini kesin.
KOZMETİK VE ALERJİ
Yazan: admin | 31 Mart 2009 | No Comments
Kategori: SAĞLIK KÖŞESİ
Kozmetikler ve allerji
Hatırı sayılır miktarda para ödeyerek bir nemlendirici aldınız… Ürün size “hipoallerjenik” olarak sunulduğu ve “kaliteli” bir marka olduğu için tereddüt etmeden kullanmaya başladınız. 2-3 gün sonra yüzünüzde kızarıklık ve kaşıntı başladı ve gittikçe artan bir dermatit (egzama) tablosu ortaya çıktı… Bu durum özellikle hanımlar arasında oldukça sık rastlanan bir talihsizliktir. Kullanılan kozmetik madde [...]
İbrahim SARAÇOGLU Enginar Kürü
Yazan: admin | 12 Mart 2009 | No Comments
Kategori: SAĞLIK KÖŞESİ
Prof.Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu enginarın karaciğerin en yakın dostu olduğunu belirterek sofralarımızda enginara daha çok yer vermemizi önerdi.
Prof.Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu
Değerli okuyucu, bugün sizlere enginardan bahsetmek istiyorum. Enginarın içerdiği en önemli etkin maddelerden biri cynarin’dir. Daha zengin olarak enginarın yapraklarında bulunan cynarin gerçek bir karaciğer dostudur. Aynı anda hem karaciğeri uyararak safra asidi salgılamasını, hem [...]
Göbekteki yağlanma
Yazan: admin | 08 Mart 2009 | No Comments
Kategori: SAĞLIK KÖŞESİ, ŞİFALI BİTKİLER
Göbekteki yağlanmayla diyabet bağlantılı
Kilo fazlalığı ile orta yaş diyabeti arasında yakın bir ilişki var. Bu ilişki biraz da akrabalıktan kaynaklanır.
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Hürriyet gazetesinde yayımlanan yazısında kilo fazlalığıyla diyabet arasındaki ilişkiyi anlatıyor. Müftüoğlu’nun yazısı şöyle:
“Kilo fazlalığı ile orta yaş diyabeti arasında yakın bir ilişki var. Bu ilişki biraz da akrabalıktan kaynaklanır.
Akrabalığın nedeni de insülin [...]
REFLÜDEN KORUNMA YOLLARI
Yazan: admin | 14 Temmuz 2008 | No Comments
Kategori: SAĞLIK KÖŞESİ
- Reflüye neden olan yiyecek ve içeceklerden uzak durun.
- Kilonuza dikkat edin ve fazla kiloları verin.
- Akşam yemeğini erken ve az yiyin,yemek sonrası hemen yatmayın.
- Sigarayı bırakın ve alkol kullanmayın.
- Sık sık ama az miktarda yiyin.
- Uzun süre öne doğru eğilmeyin.
- Mideyi ekşiten yağlı besinlerden uzak durun.
- Alkol,çikolata,soğan,sarımsak,baharat,meyve suyu ve kafein almayın.
- Özellikle gazlı içeceklerden [...]
ALKOL
Yazan: admin | 14 Temmuz 2008 | No Comments
Kategori: SAĞLIK KÖŞESİ
- Kanama sorununuz varsa,
- Ateşli bir hastalık geçiriyorsanız,
- Karaciğer ve pankreas bezi hastalığınız varsa,
- Yemek borusu,boğaz,ağız ve yutak kanseri kuşkusu uyandıran belirtileriniz varsa kesinlikle alkol tüketmemelisiniz.Aksi taktirde çok az bir kullanımda dahi ciddi sağlık problemleri yaşayabilirsiniz.
VEJETARYENLİK UNUTKANLIK YAPIYOR
Yazan: admin | 23 Haziran 2008 | No Comments
Kategori: SAĞLIK KÖŞESİ
Vejetaryen beslenme ile kalp damar hastalıkları,kanser gibi hastalıkların
görülme riski azaltılabiliyor ancak başta B 12 vitamini eksikliği olmak üzere
çok sayıda mineral ve vitaminlerden yoksun kalan vejetaryenlerde sinir sistemi
hastalıkları ve unutkanlık görülebiliyor.
Uzmanlar ; yorgunluk,halsizlik,saç kaybı,deri döküntüleri,tırnak kırıkları,
sık sık hastalanma,cilt ve dudak lezyonları yaşayan vejetaryenlerin kısa sürede
doktora gitmelerini önermektedir.
Beslenme ve diyet uzmanlarına göre öncelikle kan sayımı [...]
Beautiful Agent
